O que é doença cardíaca?
É um grupo de condições relacionadas ao seu coração. Alguns são problemas com o próprio músculo, as válvulas ou como ele bate, incluindo cardiomiopatia, fibrilação atrial e insuficiência cardíaca. Outros afetam os vasos sanguíneos, como artérias e derrames endurecidos. Alimentos não saudáveis, falta de exercício e tabagismo são frequentemente o que leva a doenças cardíacas. O mesmo acontece com pressão alta, infecções e defeitos congênitos.

Apneia do sono

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Quando o seu ronco é interrompido por pausas na sua respiração, seu cérebro pode não estar recebendo oxigênio suficiente. Ele enviará sinais para os vasos sanguíneos e para o coração, para que trabalhem mais para manter o fluxo sanguíneo. Isso aumenta o risco de pressão alta, ritmos cardíacos anormais, derrames e insuficiência cardíaca. Felizmente, a apneia do sono é tratável.

Erupções esburacadas Amarelo-Laranja

Níveis extremamente altos de triglicerídeos podem fazer com que a pele se solte ao redor das articulações dos dedos das mãos e dos pés e na parte inferior. Muitas dessas gorduras no sangue podem desempenhar um papel no endurecimento das artérias, e números altos estão frequentemente relacionados a outras condições que também colocam em risco doenças cardíacas e derrames.

Força de aperto fraca

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A força da sua mão pode lhe dizer algo sobre a força do seu coração. Pesquisas sugerem que a capacidade de espremer algo bem significa menor risco de doença cardíaca. Se é difícil para você entender um objeto, as chances são maiores de que você tenha ou possa desenvolver problemas. (Mas melhorar sua força de preensão por si só não necessariamente tornará seu coração mais saudável.)

Mancha Escura Sob Unhas

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Se você não bateu ou machucou o dedo ou o dedo recentemente, pequenos pontos de sangue presos sob a unha podem apontar para uma infecção no revestimento do coração ou das válvulas, chamada endocardite. Você também pode obter essas manchas de sangue quando tiver diabetes, e as pessoas com essa condição têm duas a quatro vezes mais chances de sofrer de doenças cardíacas e derrames.

Tontura
A tontura é frequentemente o resultado direto de algo errado no seu coração, porque não está bombeando sangue suficiente para o seu cérebro. A tontura pode ser um sintoma de um ritmo anormal, chamado arritmia. A insuficiência cardíaca, ou seja, o enfraquecimento do músculo, também pode torná-lo instável. Sentir-se tonto também é um dos muitos sintomas menos conhecidos de um ataque cardíaco.

Problemas sexuais
Alguns problemas no quarto podem significar uma doença cardíaca e um risco maior de ataque cardíaco ou derrame. Homens com disfunção erétil podem ter problemas de circulação relacionados à pressão alta ou artérias estreitas devido ao acúmulo de colesterol. Esses problemas de fluxo sanguíneo também podem diminuir a libido de uma mulher e a capacidade de desfrutar do sexo.

Mudanças na cor da pele
Os dedos das mãos e dos pés azuis ou cinza podem ter origem na má circulação de sangue rico em oxigênio, geralmente devido a um defeito cardíaco no qual você nasceu ou estreitou ou bloqueou os vasos sanguíneos. Um padrão rendado, manchado e roxo aparece quando pedaços de placas de colesterol acumuladas se quebram e ficam presos em pequenos vasos sanguíneos. Você pode ter manchas de sangue logo abaixo da pele, na parte interna das mãos e nas solas dos pés, quando tiver endocardite.

Sangramento nas gengivas
Especialistas não entendem totalmente a ligação entre doenças gengivais e cardíacas. Mas estudos sugerem que sangramento, inchaço ou sensibilidade nas gengivas podem causar problemas no seu relógio. Uma teoria é que as bactérias das gengivas entram na corrente sanguínea e desencadeiam inflamações no coração. Ter doença gengival, que pode levar à perda do dente, também pode aumentar suas chances de derrame.

Manchas escuras e aveludadas

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Você pode encontrar esses pontos espessos, chamados acanthosis nigricans, em dobras e vincos da pele, como pescoço, axilas e virilha, quando seu corpo tem problemas para usar o hormônio insulina. Se você não está sendo tratado por resistência à insulina, síndrome metabólica ou diabetes tipo 2, consulte seu médico para ajudar a controlar o açúcar no sangue e proteger o coração.

Problemas respiratórios
Sentir falta de ar pode ser um sintoma de insuficiência cardíaca, ritmo cardíaco anormal ou ataque cardíaco. Informe o seu médico se você se esforçar para recuperar o fôlego depois de fazer coisas que costumavam ser fáceis para você ou se é difícil respirar enquanto está deitado.

Inchaço nas pernas
Isso acontece quando você fica em pé ou sentado por um longo período de tempo e também é comum durante a gravidez. O acúmulo de líquido também pode resultar de insuficiência cardíaca e má circulação nas pernas. Pernas inchadas podem ser de um coágulo que está impedindo o retorno do sangue dos membros inferiores para o coração. Ligue para seu médico imediatamente se o inchaço surgir repentinamente.

Fadiga
Nem sempre considere o sono ruim. A insuficiência cardíaca pode deixá-lo cansado e esgotado, porque o músculo não bombeia mais o suficiente para atender às necessidades do seu corpo. Observe também outros sintomas, como tosse e inchaço, já que sentir-se destruído e fraco pode ser um sinal de alerta de muitas condições diferentes, incluindo anemia, câncer ou até depressão.

Adaptado de WEBMD

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