sábado, dezembro 14, 2019

Contato de 20 minutos com a natureza reduz o cortisol do...

Levar pelo menos vinte minutos do dia para passear ou sentar em um lugar que faça você se sentir em contato com a natureza...

A conexão intestino-cérebro

Preste atenção à sua conexão intestino-cérebro - pode contribuir para seus problemas de ansiedade e digestão A conexão intestino-cérebro não é brincadeira; pode vincular a...

Dispositivo reverte Alzheimer usando ondas eletromagnéticas

Finalmente, há notícias encorajadoras para milhões de pessoas que sofrem da doença de Alzheimer. A NeuroEM Therapeutics anunciou as descobertas de um ensaio clínico...

Realidade virtual imersiva pode ajudar a tratar a depressão

Do espaço profundo aos parques de vida selvagem, existem poucos lugares onde a realidade virtual não pode levá-lo. E embora tudo isso possa ser...

Precisa de uma pausa mental? Evite seu celular

Usar um telefone celular para fazer uma pausa durante tarefas mentalmente desafiadoras não permite que o cérebro se recarregue de maneira eficaz e pode...

Hiper cérebro, Hiper corpo: o problema com o alto QI

Um estudo da revista Intelligence relata que pessoas altamente inteligentes têm um risco significativamente maior de sofrer de uma variedade de distúrbios psicológicos e...

Crianças nascidas de pais mais velhos tendem a ter menos problemas...

Desde 1995, pais em muitos países da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico têm tido seus primeiros bebês em uma idade mais avançada. Em meio...

Serotonina: Por que você precisa e como aumentar os níveis naturalmente

Você sabe que a serotonina desempenha um papel em praticamente todos os processos comportamentais humanos? De suas emoções, a digestão e habilidades motoras, esta...

Comer chocolate amargo pode afetar positivamente o humor e aliviar os...

Fonte: ULC Comer chocolate amargo pode afetar positivamente o humor e aliviar os sintomas depressivos, segundo um novo estudo conduzido pela UCL (University College London)...