É sempre um pouco surpreendente quando um médico propõe um remédio caseiro, como o Dr. James P. Ioli, de Harvard, fez em uma entrevista sobre o fungo das unhas dos pés. A Dra. Ioli, chefe do serviço de podologia do Brigham and Women’s Hospital de Harvard, sugeriu que as aplicações diárias do Vicks VapoRub podem ser pelo menos tão eficazes quanto a maioria dos tratamentos tópicos para unha dos dedos dos pés, disponíveis mediante receita médica ou por receita médica. contador.

O fungo das unhas dos pés é representativo do tipo de condição que pode se beneficiar dos remédios caseiros. Geralmente não é grave e não há curas seguras para isso que não tenham efeitos colaterais significativos. Vicks também é representativo do tipo de remédio caseiro que provavelmente não será prejudicial – um produto que conhecemos bem e que usamos com segurança para outros fins.

Por que tentar remédios caseiros?

Remédios caseiros são baratos. Embora medicamentos prescritos e produtos vendidos sem receita possam estar disponíveis para algumas condições, os remédios caseiros também podem ser eficazes por uma fração do custo. Por exemplo, o preço de varejo do suprimento de um ano do medicamento para o fungo de unha chamado efinaconazol (Jublia) é bem salgado, em comparação com 30 reais para o Vicks VapoRub.

Os remédios caseiros também estão disponíveis quando você precisar. Você já pode tê-los em seu armário da cozinha ou nas prateleiras do banheiro. Caso contrário, é provável que eles sejam tão próximos quanto o supermercado mais próximo.

As evidências que sustentam alguns remédios caseiros

Centenas de depoimentos sobre um remédio caseiro na Internet podem fornecer alguma garantia de que ele pode ajudar e provavelmente não irá prejudicá-lo, mas as evidências de um estudo científico bem conduzido são muito preferíveis.

Por exemplo, um pequeno estudo publicado no Journal of American Board of Family Physicians em 2011 demonstrou que Vicks pode ajudar a eliminar o fungo das unhas dos pés. Nesse relatório, 15 de 18 voluntários com unhas dos pés infectadas por fungos tiveram melhorias significativas e cinco tiveram erradicação completa do fungo, após aplicações diárias de Vicks por um ano.
Até a venerável sopa de galinha com terapia a frio passou por um exame científico. Um estudo clínico publicado no Chest em 1978 demonstrou que beber canja de galinha aumentou significativamente o fluxo de muco nasal mais do que beber água quente ou fria.

Os remédios listados abaixo foram testados em estudos clínicos publicados em revistas médicas revisadas por pares.

tabela - Remédios caseiros que podem valer a pena tentar

Algumas precauções

Remédios caseiros aparentemente benignos podem ter efeitos colaterais perigosos. Por exemplo, o bicarbonato de sódio dissolvido na água, uma vez recomendado para aliviar a indigestão, enviou centenas de pessoas à sala de emergência com desequilíbrios eletrolíticos. Se você estiver tomando algum remédio caseiro por um longo período, consulte o seu médico para verificar se há algum risco envolvido.

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