11 maneiras de reivindicar uma mentalidade positiva
Sua mente é uma coisa poderosa. Basta pensar nisso: uma atitude negativa prolongada pode afetar tudo, desde a digestão e imunidade até o coração...
Mais de 500 genes que associam depressão e ansiedade descobertos em...
Encontre duas pessoas quaisquer com diagnóstico de depressão e há mais do que uma chance justa de que uma delas também tenha um transtorno...
Quanto mais rápido você anda, menos seu cérebro envelhece! A marcha...
Andar mais rápido ajuda o cérebro a permanecer jovem. Por outro lado, um novo estudo mostra que a velocidade de nossa marcha é um...
As células cerebrais decidem por conta própria quando liberar o hormônio...
Além de suavizar as rugas, os pesquisadores descobriram que o medicamento Botox pode revelar o funcionamento interno do cérebro. Um novo estudo o usou...
Burnout não é apenas exaustão. Veja como lidar com isso
Trabalhando em casa ou não, muitas pessoas estão se sentindo esgotadas durante a pandemia do coronavírus. Uma nova pesquisa descobriu que quase 90% dos entrevistados...
Viver uma vida sem estresse pode ter benefícios, mas também uma...
O estresse é uma experiência humana universal com a qual quase todo mundo lida de vez em quando. Mas um novo estudo descobriu que...
O que acontece em seu cérebro quando você ‘se perde’ na...
Se você se considera entre aqueles que se perdem na vida de personagens fictícios, os cientistas agora têm uma ideia melhor de como isso...
‘A guerra nem se compara a isso’: um ano na vida...
Um ano atrás, Grover Nicodemus Street tratou seu primeiro caso de coronavírus. Desde então, o enfermeiro itinerante - um veterano militar que serviu no Iraque...
Quatro coisas que você pode fazer para apoiar a saúde mental...
Não importa se você e seu filho estão se dando bem ou enfrentando desafios, é importante mostrar que você o ama e o apóia,...