sexta-feira, abril 12, 2024
Cientistas afirmam que comer em excesso não é a causa principal da obesidade – apontam para estratégias mais eficazes de perda de peso

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Perspectiva publicada no The American Journal of Clinical Nutrition argumenta que as causas básicas da epidemia de obesidade estão mais relacionadas ao que comemos...
Não tão doce: dieta açucarada no início da vida pode levar a problemas cognitivos mais tarde

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  Uma nova pesquisa mostra como beber bebidas açucaradas no início da vida pode levar a problemas de memória na idade adulta. O estudo, publicado na...
Diferença minúscula entre o leite A1 e A2, mas grande impacto na sua saúde

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Você sabia que nem todo leite é igualmente saudável para você? E não é mesmo uma questão de intolerância à lactose, a propósito. Como os...
3 hábitos que podem sabotar seu metabolismo

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Quando estamos tendo problemas para perder peso, pode ser tentador colocar a culpa inteiramente em nosso metabolismo. Sim, o metabolismo é importante, mas não...
Ácido fólico: benefícios para a saúde do cérebro

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O ácido fólico oferece enormes benefícios para a saúde do cérebro . Esta vitamina, também conhecida como vitamina B9, faz parte da família do...
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A maioria das pessoas está estressada , tem falta de sono e está acima do peso e sofre de doenças de estilo de vida...
Colágeno Vegan? Como aumentar o colágeno com fontes vegetais

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Como a dieta afeta a saúde mental

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Uma nova revisão de especialistas confirma que a dieta influencia significativamente a saúde mental e o bem-estar, mas alerta que as evidências para muitas...
Comer pimenta pode reduzir o risco de morte por ataque cardíaco e derrame

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Com informações de CNN A pimenta é um ingrediente amado em muitos pratos ao redor do mundo. Quer você goste ou não do sabor, novas...