quinta-feira, junho 8, 2023
Diferença minúscula entre o leite A1 e A2, mas grande impacto na sua saúde

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Você sabia que nem todo leite é igualmente saudável para você? E não é mesmo uma questão de intolerância à lactose, a propósito. Como os...
Ácido fólico: benefícios para a saúde do cérebro

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O ácido fólico oferece enormes benefícios para a saúde do cérebro . Esta vitamina, também conhecida como vitamina B9, faz parte da família do...
Especialistas prescrevem estes 6 ‘remédios’ de estilo de vida para uma vida longa e saudável

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A maioria das pessoas está estressada , tem falta de sono e está acima do peso e sofre de doenças de estilo de vida...
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  Para aqueles que seguem uma dieta baseada em vegetais que não inclui alimentos como caldo de ossos ou carne, existe colágeno vegan disponível? Embora tecnicamente...
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Uma nova revisão de especialistas confirma que a dieta influencia significativamente a saúde mental e o bem-estar, mas alerta que as evidências para muitas...
Comer pimenta pode reduzir o risco de morte por ataque cardíaco e derrame

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Com informações de CNN A pimenta é um ingrediente amado em muitos pratos ao redor do mundo. Quer você goste ou não do sabor, novas...
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Comer queijo e aumentar o consumo de outros produtos lácteos ajuda a melhorar a saúde vascular, reduzindo os efeitos de uma dieta rica em...
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Anna Panzarella Nutricionista dietista Embora a fruta contenha açúcares que ocorrem naturalmente, ela também é embalada com vitaminas, minerais e fibras valiosas que contêm tantos benefícios...