quinta-feira, julho 29, 2021

Benefícios do vinho tinto para o coração, corpo e mente

Você já ouviu falar do paradoxo francês? É um fenômeno bem pesquisado que se refere a pessoas que vivem em certas partes da França,...

Melhores receitas de bebidas para dormir melhor

  Construir uma rotina de hora de dormir é essencial para promover um sono melhor. Um componente crucial de qualquer rotina na hora de dormir...

A azia aumenta as chances de câncer de laringe e esôfago

  Pessoas com azia crônica podem enfrentar riscos aumentados de vários tipos raros de câncer , mostra um grande estudo do governo dos EUA. Os pesquisadores...

Ácido fólico: benefícios para a saúde do cérebro

O ácido fólico oferece enormes benefícios para a saúde do cérebro . Esta vitamina, também conhecida como vitamina B9, faz parte da família do...

Principais alimentos para baixar a pressão arterial

Independentemente da localização ou nível de renda, a principal causa de morte no mundo são as doenças cardíacas.  Uma das condições mais comuns que...

Comer pimenta pode reduzir o risco de morte por ataque cardíaco...

Com informações de CNN A pimenta é um ingrediente amado em muitos pratos ao redor do mundo. Quer você goste ou não do sabor, novas...

As 13 maiores mentiras de nutrição que tornaram o mundo doente...

A nutrição está cheia de todo tipo de bobagem. Os piores exemplos estão listados aqui, mas infelizmente, essa é apenas a ponta do iceberg. Aqui estão...

Colágeno Vegan? Como aumentar o colágeno com fontes vegetais

  Para aqueles que seguem uma dieta baseada em vegetais que não inclui alimentos como caldo de ossos ou carne, existe colágeno vegan disponível? Embora tecnicamente...

Começar o dia com chocolate pode ter benefícios inesperados

Comer chocolate ao leite todos os dias pode soar como uma receita para ganho de peso, mas um novo estudo com mulheres...