quinta-feira, abril 18, 2024
Diferença minúscula entre o leite A1 e A2, mas grande impacto na sua saúde

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Você sabia que nem todo leite é igualmente saudável para você? E não é mesmo uma questão de intolerância à lactose, a propósito. Como os...
Quanto risco os corantes alimentares sintéticos realmente representam para a sua saúde?

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A incidência de câncer colorretal de início precoce entre os jovens, definidos como aqueles com menos de 50 anos, tem aumentado globalmente desde o...
Cientistas afirmam que comer em excesso não é a causa principal da obesidade – apontam para estratégias mais eficazes de perda de peso

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Perspectiva publicada no The American Journal of Clinical Nutrition argumenta que as causas básicas da epidemia de obesidade estão mais relacionadas ao que comemos...
3 hábitos que podem sabotar seu metabolismo

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Quando estamos tendo problemas para perder peso, pode ser tentador colocar a culpa inteiramente em nosso metabolismo. Sim, o metabolismo é importante, mas não...
O que você come tem o poder de reprogramar seus genes. Especialista explica como

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As pessoas normalmente pensam em comida como calorias, energia e sustento. No entanto, as evidências mais recentes sugerem que os alimentos também “falam” com...
Nova técnica de Cingapura torna a carne cultivada em laboratório mais barata, mais verde e mais ética

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Um grande avanço na produção de carne cultivada em laboratório promete tornar a técnica ainda mais acessível e atraente. Pesquisadores em Cingapura usaram campos...
Alguns fatos sobre a gordura da barriga que é bom saber

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Um fato sobre a gordura estomacal que você deve saber é o seguinte: não é apenas aquela camada macia logo abaixo da pele -...
Comer queijo pode ajudar a compensar os danos dos vasos sanguíneos causados pelo sal

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Comer queijo e aumentar o consumo de outros produtos lácteos ajuda a melhorar a saúde vascular, reduzindo os efeitos de uma dieta rica em...
Consumo de mel melhora os níveis de açúcar e colesterol no sangue, sugere estudo

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Foi demonstrado que a alta ingestão de açúcares adicionados ou livres contribui para o aumento da obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. As diretrizes...