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A maioria das pessoas está estressada , tem falta de sono e está acima do peso e sofre de doenças de estilo de vida...
Como o jejum intermitente muda seu cérebro
O jejum intermitente (JI) não é novo. Muitas tradições religiosas, incluindo o hinduísmo, o islamismo, o budismo e o cristianismo ortodoxo, o praticaram. Esses...
Este é o “frango do mato”, o cogumelo com sabor de...
Uma iguaria saborosa, alternativa vegetariana de alta proteína ao frango. Mas tome cuidado com o que você come da floresta
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