sexta-feira, dezembro 2, 2022

10 Benefícios para a saúde de probióticos, para o intestino, cérebro...

  Se você está querendo ativar a função imunológica, diminuir o risco de doenças ou simplesmente melhorar sua saúde geral, os probióticos podem ser uma...

6 perigos de panelas convencionais + 4 melhores tipos de panelas...

Vivemos na era da conveniência e na era do jejum. Nem queremos nos incomodar em derreter um pouco de manteiga ou óleo de coco...

Suplementos de vitamina D, com ou sem ômega-3, podem reduzir o...

Já sabemos de estudos anteriores que a vitamina D e os ácidos graxos ômega-3 de origem marinha têm um efeito benéfico na inflamação e...

Conheça o ‘psicobioma’: a bactéria intestinal que pode alterar a forma...

Um trabalho recente de Katya Gavrish, Uma microbiologista séria e focada que se formou na Rússia e adora música clássica, sugere que o microbioma...

Especialistas em câncer emitem alerta sobre segurança em grelhados

Especialistas do Instituto Americano para Pesquisa do Câncer (AICR) estão alertando sobre os riscos ocultos à saúde de churrascos e fogueiras, e sugerindo o...

Como o jejum com segurança pode ajudar a apoiar a sua...

Todo mundo quer uma vida longa, mas hoje em dia muitas pessoas vivem uma "expectativa de vida" tristemente mais curta. Esse é o termo...

Corpos podem tratar fast food como uma infecção perigosa, mostra estudo

O sistema imunológico pode responder a uma dieta de fast food da mesma forma que responde a uma infecção bacteriana, de acordo com um...

Psiquiatria nutricional: seu cérebro na comida

Pense nisso. Seu cérebro está sempre “ligado”. Ele cuida de seus pensamentos e movimentos, sua respiração e batimentos cardíacos, seus sentidos - trabalha duro...

Estudo: A cafeína antes dos exercícios ajuda a queimar gordura

  Se você está procurando maximizar a quantidade de gordura queimada em seu próximo treino, pense em tomar um café meia hora antes de começar...