Estudo: A cafeína antes dos exercícios ajuda a queimar gordura
Se você está procurando maximizar a quantidade de gordura queimada em seu próximo treino, pense em tomar um café meia hora antes de começar...
Psiquiatria nutricional: seu cérebro na comida
Pense nisso. Seu cérebro está sempre “ligado”. Ele cuida de seus pensamentos e movimentos, sua respiração e batimentos cardíacos, seus sentidos - trabalha duro...
Alimentos altamente processados ligados ao ganho de peso
No primeiro estudo desse tipo, cientistas mostraram que comer alimentos ultraprocessados leva ao ganho de peso em voluntários humanos em apenas duas semanas.
Há uma...
10 Benefícios para a saúde de probióticos, para o intestino, cérebro...
Se você está querendo ativar a função imunológica, diminuir o risco de doenças ou simplesmente melhorar sua saúde geral, os probióticos podem ser uma...
Alimentos contaminados são causa de surtos da doença de Chagas
De acordo com Fábio De Rose a má higienização e mudanças climáticas são causas do aumento do número de casos no Brasil
Por Laura Alegre...
As 13 maiores mentiras de nutrição que tornaram o mundo doente...
A nutrição está cheia de todo tipo de bobagem.
Os piores exemplos estão listados aqui, mas infelizmente, essa é apenas a ponta do iceberg.
Aqui estão...
Presentes nas frutas, proteínas similares às do látex podem causar alergia
Editorias: Ciências da Saúde - Jornal USP
Entre as frutas que contêm essas proteínas estão mamão, figo, banana, abacate, kiwi e melão. Alérgicos ao látex...
A ligação entre bactérias intestinais e o comportamento do seu filho...
Sabemos que as bactérias intestinais podem influenciar nossa saúde e até nosso comportamento, mas novas pesquisas estão destacando o papel potencial de nossos microbiomas...
6 perigos de panelas convencionais + 4 melhores tipos de panelas...
Vivemos na era da conveniência e na era do jejum. Nem queremos nos incomodar em derreter um pouco de manteiga ou óleo de coco...