Quase 3 milhões de mortes ligadas à baixa ingestão de frutas...
Um novo estudo meticuloso relata que quase 3 milhões de pessoas que morrem de derrame e doenças cardíacas o fazem por não ingerir frutas...
13 alimentos fermentados para um intestino saudável e saúde geral
Quer você perceba ou não, a fermentação é um processo usado para produzir alguns dos alimentos e bebidas favoritos do mundo. Exemplos de alimentos...
Comer apenas 2 castanhas-do-Pará pode ajudar a prevenir câncer, ansiedade, depressão...
A castanha-do-pará é um deleite delicioso e saudável que traz muitos benefícios para a saúde, inclusive manter o sistema imunológico forte. O alto teor...
Como o jejum com segurança pode ajudar a apoiar a sua...
Todo mundo quer uma vida longa, mas hoje em dia muitas pessoas vivem uma "expectativa de vida" tristemente mais curta. Esse é o termo...
Estudo sugere possível ligação entre bebidas açucaradas e câncer
Um estudo observacional encontrou uma ligação entre o consumo de bebidas açucaradas e um risco aumentado de câncer. 100ml de bebidas açucaradas por dia...
Psiquiatria nutricional: seu cérebro na comida
Pense nisso. Seu cérebro está sempre “ligado”. Ele cuida de seus pensamentos e movimentos, sua respiração e batimentos cardíacos, seus sentidos - trabalha duro...
Alimentos altamente processados ligados ao ganho de peso
No primeiro estudo desse tipo, cientistas mostraram que comer alimentos ultraprocessados leva ao ganho de peso em voluntários humanos em apenas duas semanas.
Há uma...
10 Benefícios para a saúde de probióticos, para o intestino, cérebro...
Se você está querendo ativar a função imunológica, diminuir o risco de doenças ou simplesmente melhorar sua saúde geral, os probióticos podem ser uma...
Alimentos contaminados são causa de surtos da doença de Chagas
De acordo com Fábio De Rose a má higienização e mudanças climáticas são causas do aumento do número de casos no Brasil
Por Laura Alegre...