segunda-feira, maio 29, 2023
Conheça o ‘psicobioma’: a bactéria intestinal que pode alterar a forma como você pensa, sente e age

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Um trabalho recente de Katya Gavrish, Uma microbiologista séria e focada que se formou na Rússia e adora música clássica, sugere que o microbioma...
10 Benefícios para a saúde de probióticos, para o intestino, cérebro e mais

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  Se você está querendo ativar a função imunológica, diminuir o risco de doenças ou simplesmente melhorar sua saúde geral, os probióticos podem ser uma...
Especialistas prescrevem estes 6 ‘remédios’ de estilo de vida para uma vida longa e saudável

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A maioria das pessoas está estressada , tem falta de sono e está acima do peso e sofre de doenças de estilo de vida...
Os perigos de congelar alimentos já descongelados

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Congelar alimentos é uma forma eficaz de preservar o que de outra forma acabaria no lixo. O que não é uma boa ideia é...
Homens desta tribo etíope competem para se tornarem os ‘mais gordos do ano’, considerada a maior conquista

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A percepção da beleza na tribo Bodi pode ser um pouco diferente do que estamos acostumados, mas é um ótimo exemplo da incrível diversidade...
Uma dieta simples pode enviar diabetes tipo 2 à remissão, de acordo com a ciência

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Até recentemente, o diabetes tipo 2 era gerenciado principalmente pelo controle de fatores de risco - como pressão alta, colesterol e níveis de açúcar...
Estudo: A cafeína antes dos exercícios ajuda a queimar gordura

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  Se você está procurando maximizar a quantidade de gordura queimada em seu próximo treino, pense em tomar um café meia hora antes de começar...
Consumo de amêndoas pode reduzir o risco de obesidade: Estudo

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Uma porção de 30 a 50 gramas de amêndoas pode ajudar as pessoas a reduzir o número de calorias que consomem todos os dias,...
Alimentos altamente processados ​​ligados ao ganho de peso

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No primeiro estudo desse tipo, cientistas mostraram que comer alimentos ultraprocessados ​​leva ao ganho de peso em voluntários humanos em apenas duas semanas. Há uma...